防治成人痘痘的10大守則

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痘痘在青春發(fā)育期的情況下經常會出現，可是25~三十五歲的成人也是有很人比較多由于痘痘而苦惱。成人痘痘是因為過度壓力和飲酒，女士是由于孕婦分娩和護膚品或是緊急避孕等要素導致的，也可能是立即的角質化過度及痘痘病原菌的繁育、皮脂腺代謝*等導致的。

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◆ 成人痘痘管理方法，“自然環(huán)境”改進十分關鍵

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成人痘痘有很多是由于疲憊或是壓力等自然環(huán)境性要素導致的，因而不可以看作單純性的皮膚問題。初入職場人因為壓力和不夠的睡眠質量、過度飲酒等疲憊積累，發(fā)生成人痘痘的幾率很高。

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因為很晚回家了，難以*進到睡眠質量，可是從晚上11點到零晨2點，一定要入睡，這對肌膚再造很有實際效果。此外*好是防止很多現磨咖啡、酒、煙等對皮腺造成刺激性。

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胃腸不好，會導致皮膚問題，因而防止應用油膩感的食材，常常服用含有維他命的食材。過于常常的清理臉部也不太好，早上、夜里2次仔細地洗臉就可以。在洗臉前一定要洗手消毒再洗臉，在擦臉的情況下，不要用毛巾揉臉，*好是緩緩的拍臉擦干凈。

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◆ 成人痘痘醫(yī)治必須 留意的準則TIP10

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1. 根據適當的洗臉維持面部清潔。

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2. 有任何借口都不能拿手碰觸面部。

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3. 不要用臟手，擠或是撓痘痘。

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4. 不必開展自我診斷或是自身開藥方。

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5. 有規(guī)律性的日常生活，心態(tài)平和。

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6. 要有耐心，堅持不懈醫(yī)治。

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7. 不必被痘痘專用藥所引誘。

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8. 遵循醫(yī)師標示。

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9. 出門回家以后，馬上洗臉。

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10. 天天洗頭。